Browsed by
Author: originalbluesin

ทะลุขีดจำกัด

ทะลุขีดจำกัด

2017-11-12 15.30 เป็นเวลาที่ผมตัดสินใจละทิ้งความขี้เกียจและตั้งใจท้าทายขีดจำกัดของตัวเองดูว่าจะไปได้ถึงไหน

แรงผลักดันนั้นสู้การมีวินัยไม่ได้ ถ้ามีวินัยแล้วต่อให้ไม่มีแรงผลักดันเราก็ยังก้าวเดินต่อไปได้ ยากที่สุดก็แค่ลงมือทำเท่านั้น

  • จัดการแก้ไขเนื้อหานิยาย Rake Knight ตอนแรกเสร็จเรียบร้อย
  • จัดการทำงานอนิเมชัน 3D ได้อีกหนึ่งคีย์
การปฏิบัติตัวหลังถอนหรือผ่าฟันคุด

การปฏิบัติตัวหลังถอนหรือผ่าฟันคุด

การปฏิบัติตัวหลังถอนหรือผ่าฟันคุด

เนื่องจากผมถอนฟันคุดมาเมื่อเร็ว ๆ นี้และมีอาการอักเสบบวมมากจึงได้ค้นคว้าหาข้อมูลและได้พบว่ามีหลาย ๆ ข้อที่ผมไม่ได้ใส่ใจทำและนำมาซึ่งความเจ็บปวดหลังการถอนฟันคุดเป็นอย่างมาก ดังนั้นผมจึงตัดสินใจเขียนบทความที่รวมรวมข้อมูลของการปฏิบัติตัวหลังถอนฟันคุดมาโพสต์ให้ผู้ที่สนใจได้รับทราบกัน อย่างน้อยท่านผู้อ่านก็จะได้ไม่ประสบพบเจอความเจ็บปวดอย่างเช่นที่ผมได้พบ

ถ้าหากข้อมูลที่ผมรวบรวมมานี้มีประโยชน์ได้เป็นบุญเป็นกุศลใด ๆ ผมขออุทิศบุญนั้นให้กับ คุณพ่อสุภาพ บัวพร ที่สิ้นชีวิตไปแล้วครับ

สิ่งที่สมควรทำในทันทีหลังจากการถอนหรือผ่าฟันคุดเสร็จสิ้น

ผ้ากอซที่ถูกแปะลงในบริเวณการถอนหรือผ่าจะต้องกัดเอาไว้ให้มั่นคงอย่างน้อย 1 ชั่วโมง (ไม่จำเป็นต้องกัดแรงจนเกินไป) ห้ามกระทำการบ้วนปากอย่างรุนแรงเป็นอันขาด รวมถึงการใช้นิ้วมือ ลิ้น รุน เขี่ย ดัน บริเวณที่ถอนหรือผ่าก็ห้ามกระทำ เพราะจะทำให้ลิ่มเลือดที่อุดปากแผลอยู่หลุดออกมาได้ ลิ่มเลือดนี้จำเป็นมากเพราะมันจะช่วยอุดบาดแผล ปิดกันไม่ให้เส้นประสาทสัมผัสกับอากาศซึ่งจะก่อให้เกิดความเจ็บปวด และอาจจะต้องรับการสร้างลิ่มเลือดจากแพทย์อีกครั้งเพื่อแก้ปัญหา

ไม่ต้องรอให้รู้สึกปวดแล้วจึงกินยาแก้ปวด เมื่อรู้สึกว่ายาชาเริ่มหมดฤทธิ์ก็กินยาล่วงหน้าได้เลย อย่าลืมตรวจสอบว่าตัวยาที่ได้รับเป็นยาที่เป็นกรดและต้องกินหลังอาหารทันทีหรือไม่ ไม่เช่นนั้นจะกลายเป็นการทำร้ายกระเพาะอาหารของตนเองไป

ในวันที่ทำการถอนหรือผ่าฟันคุดให้งดการทำกิจกรรมที่ต้องขยับตัวมาก ๆ ห้ามออกกำลังกายหรือทำงานที่ต้องใช้แรงเพราะแรงดันของเลือดอาจจะทำให้ลิ่มเลือดหลุดออกจากปากแผลทำให้เลือดไหลไม่หยุดได้

Read More Read More

ถอนฟันคุด

ถอนฟันคุด

วันนี้ผมไปถอนฟันคุดเพราะว่าปวดฟันมากและได้ความรู้ใหม่อย่างหนึ่ง ความรู้ที่ว่าฟันคุดหมายถึงฟันซี่ในสุดซึ่งไม่มีประโยชน์ในการเคี้ยวอาหาร จากแต่ก่อนนั้นผมเข้าใจว่าฟันคุดคืออาการป่วยที่ฟันขึ้นผิดปกติ ฟันคุดนั้นมีหลายรูปแบบ ฟันที่ขึ้นมาแบบปกติไม่มีปัญหาอะไร แล้วแต่ว่าจะขึ้นมาดีแค่ไหน สบกับฟันซี่บนหรือล่างได้ดีแค่ไหน ถ้าฟันซี่ในสุดบนล่างสบกันไม่ดีก็ไม่มีประโยชน์ต่อการเคี้ยวอาหาร ทั้งยังทำความสะอาดได้ลำบากเพราะอยู่ลึก แปรงฟันเข้าไม่ถึง

คนที่ฟันคุดขึ้นมาปกติเป็นคนโชคดี แต่หลายคนโชคร้าย ฟันคุดขึ้นในแนวนอนก็มี ขึ้นแนวแทยงและไปดันฟันซี่ข้าง ๆ จนปวดแทบตายก็มี ขึ้นเบียดกับฟันข้าง ๆ ก็มี แถมยังมีซี่ที่ฝังอยู่ในกระดูกกรามอีกต่างหาก

ปัญหาของฟันคุดนี้มีหลายอย่าง บางครั้งฟันคุดนั้นโผล่ไม่พ้นเหงือกทำให้เรากัดไปโดนเหงือกที่คลุมฟันคุดอยู่บ่อยครั้ง ซอกเหงือกที่คลุมฟันคุดอยู่ก็เป็นแหล่งเพาะเลี้ยงเชื้อโรคชั้นดีเพราะแปรงฟันเข้าถึงยาก ฟันคุดที่ไปดันฟันซี่ติดกันก็ทำให้ฟันผุได้เช่นกัน ยังมีเรื่องของการอักเสบที่อาจจะลุกลามไปถึงกระดูกและเส้นประสาท

สรุปแล้วเราไม่สมควรเก็บฟันคุดเอาไว้ สมควรที่จะกำจัดมันในช่วงเวลาที่เหมาะสม แต่วันนี้ผมอยากจะเล่าเรื่องของตัวเองที่ไปถอนฟันคุดมาสด ๆ ร้อน ๆ

เจ็บมากครับ ปัญหาของผมก็คืออาการอักเสบเป็นหนองที่รากฟัน พอเป็นหนองแล้วยาชาที่ฉีดเข้าไปก็ให้ผลน้อยลง คือหน้าชาไปซีกหนึ่งแล้วแต่รากฟันนั้นยังเจ็บอยู่เลยครับ สุด ๆ เลย ตอนที่ถอนยังไม่เท่าไหร่เพราะผมทนได้ แต่ตอนที่แพทย์ขูดเอาหนองบริเวณเบ้าฟันออกนี้แหละครับเล่นเอาผมเกร็งตัวงอ หมอก็บอกอยู่นั่นแหละว่าอย่าขยับสิคะ ก็กรูเจ็บนี่หว่า ถ้าไม่เจ็บก็ไม่ขยับหรอกเจ็ดแม่ เบ้าฟันที่มีเส้นประสาทอยู่ข้างใน ใช้เหล็กขูดดังแกรก ๆ ๆ เจ็บเป็นบ้า

ไม่ใช่ว่าผมสำออยนะครับ ผมถอนฟันมาแล้วหลายครั้ง แต่ครั้งนี้มันสุด ๆ จริง ๆ อย่างน้อยการถอนก็ผ่านไปแล้ว แต่ยังเหลือฟันที่มีปัญหาอีกหลายซี่ต้องจัดการไปเรื่อย ๆ ครับ

ลองโหลดเกมออนไลน์มาเล่น

ลองโหลดเกมออนไลน์มาเล่น

วันนี้ไม่ทราบว่าเพราะอะไร ผมเกิดความรู้สึกอยากเล่นเกมออนไลน์จึงได้โหลดเกมออนไลน์ชื่อ 9yin มาเล่น เสียเวลาอัพเดตแพตช์เกมอยู่นาน แต่พอเข้าเกมไปแล้วก็ต้องเจอกับความสับสน ไม่ว่าจะเป็นภาษาในเกมที่อ่านแล้วงงบัดซบ คือไม่รู้เรื่องเลยว่าอะไรหมายถึงอะไร แปลเป็นภาษาไทยได้ห่วยแตกมากจนไม่รู้จะพูดว่ายังไง คือมันไม่สื่อความหมายเลย ทั้งเนื้อเรื่องและระบบเกม ผมพยายามเล่นแล้วนะครับแต่มันไม่รู้เรื่องจริง ๆ กลไกของเกมที่งง ๆ ดูไม่ออกว่าอะไรมายังไงไปยังไง จากที่อยากเล่นก็เลยลบเกมออกในทันที เสียดายเวลามาก ผมนับถือคนที่เล่นเกมนี้รู้เรื่องจริง ๆ ครับว่าทำได้ยังไงกัน

เอากล้าผักไร้ดินลงขวด

เอากล้าผักไร้ดินลงขวด

เสียบฟองน้ำและกล้าผักลงในคอขวด
เสียบฟองน้ำและกล้าผักลงในคอขวด

หลังจากที่เพาะกล้าเอาไว้ห้าวัน ตอนนี้กล้าผักสลัดก็งอกออกมาพร้อมที่จะลงขวดแล้วครับ ที่จริงจะรอนานกว่านี้หน่อยก็ได้แต่ผมอยากรีบจัดการให้เสร็จเร็ว ๆ เลยเอากล้ามาลงขวดวันนี้เลย วิธีการที่ผมใช้ดูความพร้อมของกล้าผักก็คือยอดเล็ก ๆ ของใบแท้ที่เริ่มงอกครับ

Read More Read More

เพาะเมล็ดผักใหม่สำหรับปี 2560

เพาะเมล็ดผักใหม่สำหรับปี 2560

กล้าที่เอาลงขวดน้ำแล้ว
กล้าที่เอาลงขวดน้ำแล้ว

วันนี้ได้ฤกษ์สำหรับการเพาะเมล็ดผักสำหรับปลูกผักแบบไร้ดินครับ ความจริงทำไว้ชุดหนึ่งแล้ว แต่ชุดนี้จะเป็นการทำแบบเก็บรายละเอียดและความคืบหน้าทุกขั้นตอนให้เรียบร้อย

ผมเคยปลูกผักแบบไฮโดรโพนิกส์มาก่อนแล้ว แต่เป็นการปลูกแบบเติมอ็อกซิเจน คือต้องมีปั๊มลมและหัวฟู่เอาไว้ทำฟองอากาศ แต่คราวนี้ผมจะทดลองปลูกแบบ Kratky เพื่อดูว่ามันจะให้ผลผลิตได้ดีพอใช้หรือไม่ เกี่ยวกับการปลูกผักไฮโดรโพนิกส์แบบ Kratky เดี๋ยวผมจะเขียนบทความอธิบายหลังจากที่ทดลองได้สำเร็จแล้วนะครับ วันนี้ก็ดูขั้นตอนการปลูกผักของผมไปก่อนก็แล้วกัน

Read More Read More

สวัสดีปี 2560

สวัสดีปี 2560

2560

ขึ้นปีใหม่แล้ว … สำหรับผมก็คงไม่มีอะไรเปลี่ยนแปลงไปจากเดิมมากนักในด้านของตัวตนที่เป็นอยู่ สิ่งสำคัญที่เกิดขึ้นในชีวิตซึ่งพอจะยกมาพูดได้ก็คงจะเป็นการย้ายที่อยู่ จากเดิมที่อยู่ในกรุงเทพก็ย้ายกลับออกมาอยู่บ้านนอก มีทั้งข้อดีและข้อเสีย แต่โดยรวมแล้วมีข้อดีมากกว่า ไม่ใช่ว่าบ้านนอกดีกว่าในเมืองเพราะอยู่บ้านนอกก็ต้องเจอปัญหาของบ้านนอก แต่ชีวิตในบ้านนอกดูจะเข้ากับผมมากกว่า บางครั้งก็คิดถึงชีวิตในเมืองบ้างเหมือนกันแต่ก็ไม่มีความเสียดายที่ย้ายออกมาอยู่บ้านนอก

ขึ้นปีใหม่ก็ต้องเริ่มต้นหลาย ๆ สิ่งใหม่อย่างที่เคยทำมาทุกปี แต่วันนี้ผมตั้งใจว่าจะทำลายขีดจำกัดของตัวเองให้ได้ ทุกครั้งที่เริ่มต้นใหม่ผมก็จะล้มเหลวเสมอ สรุปรายการที่ต้องทำทุกวันในปีนี้เอาไว้ใด้หลายรายการเหมือนกันครับ

  1. ออกกำลังกาย
  2. วาดรูปวันละรูป
  3. ปั้นโมเดลวันละชั้น
  4. หัด C# วันละบทเรียน
  5. แต่งนิยายให้ได้ทุุกวัน
  6. เขียนบล็อกวันละหนึ่งเอ็นทรี
  7. ถ่ายรูปความก้าวหน้าของการปลูกผักทุกวัน

ตอนนี้คิดได้แค่นี้ แต่นี่เป็นเป้าหมายที่ผมต้องทำตามให้ได้ ขอเพียงแค่เริ่มต้นเท่านั้น

สวัสดีปีใหม่ครับ

ชีวิตบ้านนอกที่แตกต่างจากชีวิตในเมือง

ชีวิตบ้านนอกที่แตกต่างจากชีวิตในเมือง

ปิ้งมันบนเตาถ่าน ไฟแรงมาก ต้องลดไฟลง
ปิ้งมันบนเตาถ่าน ไฟแรงมาก ต้องลดไฟลง

กลับมาอยู่บ้านนอกได้เกินหนึ่งสัปดาห์แล้วแต่สิ่งที่ยังไม่เคยชินก็ยังคงมีอีกหลายอย่าง ส่วนใหญ่เป็นสิ่งที่หลงลืมไปเพราะไปใช้ชีวิตอยู่ในกรุงเทพนานเกินสิบปี

การซื้อของ

จากที่ใช้ชีวิตอยู่ในเมืองจนเคยชินกับการเลือกซื้อของที่อยากได้ตามใจ ตอนนี้การซื้อของก็ต้องเปลี่ยนไป เดิมทีจะเป็นการเลือกหยิบสินค้าที่แพ็คเอาไว้แล้วเรียบร้อยแล้วนำไปจ่ายเงิน ไม่ว่าจะเป็นเห็ด ผัก ปลาทูหรือเนื้อหมู อย่างมากก็ตักใส่ถุงแล้วนำไปชั่งที่จุดชั่ง แต่ตอนนี้ต้องบอกแม่ค้าว่าอยากได้อะไร หมูสองขีด ผักสิบบาท ไข่สิบบาท (ไข่นี่เลือกเบอร์ไม่ได้ด้วย) รูปแบบการซื้อของและการทำอาหารก็ต้องเปลี่ยนไป ก่อนนี้ผมจะซื้อของมาก่อนแล้วค่อยคิดว่าจะทำอะไร คือดูว่าอะไรราคาถูกอะไรลดราคาจากนั้นจึงคิดเมนู ตอนนี้ก็เปลี่ยนเป็นคิดเมนูก่อนแล้วค่อยไปตลาด เลือกซื้อวัตถุดิบที่ต้องการแล้วค่อยนำมาประกอบอาหาร

สิ่งหนึ่งที่ไม่ค่อยได้พบบ่อยนักในตอนที่ใช้ชีวิตอยู่ในกรุงเทพก็คือสินค้าที่เจ้าของสวนนำมาขายเองในราคาถูก เมื่อวานนี้ผมซื้อฝรั่งแป้นลูกใหญ่ห้าลูกในราคาเพียงยี่สิบบาท มีลูกหนึ่งที่ไม่ค่อยอร่อยนัก รูปทรงก็บิด ๆ เบี้ยว ๆ ไปบ้าง แต่เทียบกับฝรั่งที่มีขายในกรุงแล้วถือว่าราคาถูกกว่ากันมากเพราะเจ้าของสวนขนมาขายด้วยตัวเอง จิ้มพริกเกลือกินไปก็ไม่เลวครับ ช่วงนี้ผมไม่ค่อยได้กินขนมหวานเพราะว่ามีผลไม้ให้กินเยอะ หลัก ๆ ก็ฝรั่งกับส้มครับ

Read More Read More

ปรับปรุงสวนครัวเสร็จแล้วหนึ่งขั้น

ปรับปรุงสวนครัวเสร็จแล้วหนึ่งขั้น

สวนครัวถางหญ้าแล้ว
สวนครัวถางหญ้าแล้ว

ถางหญ้าเสร็จเรียบร้อยแล้วครับ สวนครัวของผม ต่อไปก็คือการขุดดินมาถมให้สูงทำเป็นแปลงผัก ตอนที่ผมถางหญ้าและขุดพลิกดินเก่าขึ้นมานี้ผมสับโดนไส้เดือนไปหลายตัวเหมือนกันครับ รู้สึกแย่นิด ๆ แล้วก็ทำให้นึกถึงสมัยตอนที่ตัวเองยังเด็ก ผมใช้ไส้เดือนเกี่ยวเบ็ดปักตามคันนา ตกปลาได้แบบไม่รู้สึกอะไรมากมาย โตขึ้นมาแล้วกลับกายเป็นใจอ่อนกว่าตอนที่เป็นเด็กเสียอย่างนั้น แปลกดีเหมือนกัน

Read More Read More

กลับมาอยู่บ้านนอกและเริ่มทำสวน

กลับมาอยู่บ้านนอกและเริ่มทำสวน

สวนครัวน้อย ๆ รก ๆ
ส่วนน้อยรก ๆ

กลับมาอยู่บ้านนอกแล้วครับ หลังจากใช้ชีวิตอยู่ในกรุงเทพเกือบสิบปี ในที่สุดก็กลับมาบ้านเก่า ความจริงบ้านหลังนี้เป็นบ้านยายผมครับ พอยายเสียแล้วก็แบ่งมรดกที่ดินให้ลูก ก็ปรับปรุงบ้านยายเก่าเป็นบ้านใหม่ ผมกลับจากกรุงเทพแล้วก็ไปอยู่ที่นี่

จะว่าไปแล้วชีวิตผมก็ไม่ได้เปลี่ยนแปลงอะไรมาก ทำงานก็ไม่ได้ทำในออฟฟิศ ส่งงานก็ออนไลน์ รับเงินก็ออนไลน์ ที่เปลี่ยนไปก็คือที่อยู่สำหรับจ่าหน้าซองจดหมาย

สิ่งแรกที่ได้สัมผัสเมื่อกลับมาบ้านก็คือการนอนหลับที่ดีกว่า จากเดิมผมนอนแปดชั่วโมงไม่อิ่ม เมื่อกลับมาอยู่บ้านผมนอนแค่หกถึงเจ็ดชั่วโมงก็หลับเต็มอิ่มซึ่งเยี่ยมมากเลยครับ ทำให้เวลาสำหรับใช้ในแต่ละวันมีมากขึ้น

มีโปรเจกที่จะทำหลายอย่างเลยครับ แต่แรกสุดก็คือการฟื้นฟูสวนครัวเล็ก ๆ หลังบ้านก่อน ผมค่อนข้างหงุดหงิดที่ต้องไปซื้อผักกินทั้งที่มีที่ดินสำหรับปลูกผักเองตั้งเยอะแยะ แต่สวนที่ทิ้งไว้เป็นเวลานานอยู่ในสภาพที่เต็มไปด้วยหญ้า อย่างที่เห็นในภาพนั่นแหละครับ

Read More Read More